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快樂鼠尾草,大家都要開開心心【一分鐘護膚】

唔好見佢係紫色就以為係薰衣草
佢比薰衣草更能令人對抗壓力!

曾經有研究,分析唔同精油會唔會影響多巴胺分泌從而影響情緒
比較左快樂鼠尾草丶薰衣草丶迷迭香丶洋甘菊依四種相傳好減壓嘅精油
結果係快樂鼠尾草有最強抗抑鬱能力,可以話係天然抗抑鬱藥

除左抗鬱能力之外,快樂鼠尾草仲有減輕焦慮丶神經緊張丶平靜心寧功效
真係要晚晚聞住睇黎 Live 呀!

快樂鼠尾草英文名係 Clary Sage
仲要認住學名 Salvia sclarea,唔好買錯驅邪用白鼠尾草